TCHAM TCHAM TCHAM TCHAMMMMMMMMM

Meu peso hoje: 73 kg

Bom demais né? Foram até agora 2,6 kg. UFA!

Mas não pensem que acabou não, o peso oficial eu vou divulgar amanhã, pq hoje também conta!
Já está ficando super difícil mas não vou desistir.

Na sexta-feira passada comprei uma camisa linda que não fechava o botão. Hoje ela fechou e ficou linda, estou usando. Pena estar sem cabo para baixar a foto para vocês.

Quanto ao bolo ontem, não tirei foto pq fugi da sala onde ele estava. Era um bolo prestígio com aquele recheio de côco com leite condensado e brigadeiro.... da Amor aos Pedaços.... nem passei perto, para que sofrer né?

Hoje vou almoçar no meu restaurante favorito de São Paulo. Chama-se Insalata. É maravilhoso, tudo de lá é de passar mal de tão bom, e não é caro. Mas a coisa mais gostosa de lá com certeza é o petit gateau. O melhor que já comi em SP, inclusive tem um de doce de leite.... uhmmmmm, mas NÃO vou comer. Sempre vou lá (toda sexta) e posso comer outro dia. Hoje ainda estou no período restritivo para me livrar dos excessos do último mês..... E graças a Deus está funcionando.

Espero que vocês tenham um ótimo final de semana. Hoje é meu último dia no lugar que trabalho. Semana que vem tiro férias, vou ficar em casa fazendo nada e vou visitar meus pais no feriado (Ribeirão Preto). E na segunda-feira dia 10 começo no novo emprego. Bem melhor começar sem excessos né? Hehehehhe

Beijocas

UFA, quinta-feira....

Já estou me acostumando com as restrições sabiam? Hoje não me pesei, fiquei com medo de me decepcionar, só vou pesar amanhã. Sexta chegando e acabando o período de restrição.

Foi muito bom, me senti forte e determinada denovo. Sei que sou capaz.

Hoje vai ter bolo aqui no meu trabalho. Sempre na última quinta-feira do mês tem bolo da Amor ao Pedaços, para comemorar os aniversários do mês. Vou tirar uma foto e não vou comer. Sou forte e vou conseguir. Apesar de ser meu penúltimo dia no Banco, e não ter mais esses bolos para comer, eu NÃO vou comer.

Depois eu coloco a foto para vocês.

Ai que raiva, escrevi um post enorme e o IE travou, perdi tudo!!!

Arghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Tudo bem, só para constar. Peso de hoje: 73,6 kg

Sei o que estou fazendo, a dieta restritiva é só até sexta! Muita fruta, proteínas magras e muito verde. Muita água e muito chá verde. Kilos de gelatina diet. Que mal tem isso? Acho que faz até bem. Agora estava comendo TANTO que to emagrecendo rápido.
Vamos em frente

"O degrau de uma escada não serve simplesmente para que alguém permaneça em cima dele, destina-se a sustentar o pé de um homem pelo tempo suficiente para que ele coloque o outro um pouco mais alto." Thomas Huxley

Peso de hoje: 74 kg!

UFA, tá dificil se adaptar a pouca quantidade de comida, mas estou mandando embora os excessos!!!

Continuo firme e forte! Só como frutas, legumes, verduras e proteínas. Muito chá verde e gelatina diet. Só vou manter esta restrição até sexta-feira, para conseguir voltar para o caminho.

Estou empolgada, fazia tempo que não me sentia motivada assim!

BEIJOS

Oieeeee,

Este final de semana comprei óculos de mergulho, touca de silicone, pranchinha, protetor de ouvido e caí na água. Estou fazendo natação com a ajuda do meu amado, que competiu muitos anos e com isso é um belo de um professor.
No domingo fui nadar denovo, e que canseira viu? Mas aos poucos vou melhorando o condicionamento físico.

Esta semana estou dando uma maneirada nos carboidratos, aliás estou evitando total... preciso dar um impulso e choque no metabolismo. Estava com muitas escapulidas e o resultado reflete na balança... são 75,6 kg....

Estou em busca do prejuízo e você?

Oi pessoal, estou de volta!!!

Resolvi acordar para a vida e voltar de vez. Percebi que um dos motivos de ter engordado foi ter ficado longe daqui! E resolvi voltar com frequência assídua e não falar só de emagrecimento, mas também da minha vida e diversos assuntos.... quero me expor um pouco mais (mais????) e que vocês participem da minha vida.

Tanta coisa aconteceu nos últimos 25 dias... nossa, nem sei por onde começar....
Que tal pelas notícias ruins???? Bom, engordei, e engordei muito. Estou pesando 75,2 kg de acordo com a balança hoje cedo. Me descontrolei, comendo bastante... tinha dias que comia 12 bombons de morango numa tarde.... e não era compulsão não... simplesmente me revoltei comigo mesma e liguei o foda-se... Que coisa sem nexo né? Pq isso só ia me fazendo mais mal e me deprimindo e consumindo. Auto-destruição.

Mas hoje acordei e resolvi mudar as letras dessa expressão e agora a palavra é Auto-determinação. Vou correr atrás do prejuízo e recomeçar.

Foram dias difíceis, muito stress por causa do apartamento. Eu e meu noivo estávamos brigando muito pq era só problema. Pintor, eletricista, box, espelho, cozinha, armário, piso, rodapé, pendurar lustres, quadros, sujeira e mais sujeira, entregas, chegar atrasada no trabalho diariamente por sempre ter que aguardar chegar alguns dos meus "amigos de obra". Foi díficil gente. Muita coisa já foi, faltam algumas ainda.... Como cansa..... Não aguento mais ver a Telhanorte na minha frente, tenho vontade de explodir aquele lugar!! hahahha
Mas felizmente está chegando ao fim e a casinha está ficando do jeito que a gente gosta e quer! É tão gostoso!!!

Neste meio tempo de tormenta, muitas coisas aconteceram, e acabei me deixando de lado!!! Compramos um carro novinho, zerinho (tem um post sobre isso) e um taxista idiota destruiu meu carrinho... mais um problema...

Além de tudo isso, teve outra novidade. Estou mudando de emprego. Quem me acompanha há tempos sabe que eu sempre trabalhei num Banco grande aqui no Brasil. Foi este banco que me mandou para Londres onde fiquei 1 ano e meio e voltei em Fevereiro deste ano. Foi nele que comecei minha carreira, meu primeiro emprego, onde sou conhecida por todos, todos reconhecem minha capacidade, gostam de mim, sabem quem eu sou! Mas acredito que todos sabem que onde começamos a carreira não é onde somos valorizados financeiramente, e eu estava muito atrás em termos de salário.
E de repente aparece aquela proposta maravilhosa. Ganhar o dobro, viajar o mundo, se aprimorar tecnicamente, etc... Mega desafio... Foram dias pensando... tensão, dúvidas, incertezas... tudo isso regado à muito bombom de morango (heheh)... Imaginem como estava minha cabecinha né gente????? Milhões de pepinos no Banco para resolver, problemas familiares, mil coisas do apartamento para ver.... e uma decisão importante a tomar.... enlouqueci mesmo. Me descontrolei e mandei tudo a merda....

Mas por fim me decidi a ir e anunciei no Banco. Foi difícil novamente pois meus chefes tentaram de qualquer jeito me segurar, fizeram ótimas propostas, mas não dava mais.... Tava na hora de eu partir para outros desafios.... E assim foi. Fico mais duas semanas aqui, até dia 31/08. Tiro uma semana de férias e começo no novo emprego (uma empresa que produz coisas que não tenho a menor idéia, heheh) depois do feriado, dia 10/09. Aí começa a desafio. Vou viajar bastante, começando pelo Brasil e pela Argentina, para conhecer todas as fábricas da empresa e saber direitinho o que ela produz e de que forma. No começo de Outubro vou para Nova York e depois Londres. Espero que dê tempo de dar uma passeada e comprar as coisas que eu sinto tanta falta!!!! Mas vai ser demanding no começo. Mas a vida é isso aí.

Voltando ao assunto do emagrecimento. Fiquei muito tempo sem seguir método nenhum (desde Maio), e por algum tempo (até Julho) não engordei. Mas depois de todo esse descuido, resolvi adotar métodos para me controlar.... acho que comigo tem que ser assim. Então voltei a fazer VP, comer meus 20 pontos diários e tentar entrar no eixo. Recomeço ainda hoje a malhação também, e espero conseguir retomar meu caminho e aos poucos recuperar a boa forma.

Conto com vocês por aqui como sempre para me ajudar!

Lu Francesa, Mimi, Flávia, Bartira, e todas que passaram por aqui neste período de ausência: não estou brava com ninguém e nem desisti viu? Já agora vou visitá-las ok?

Gente, fiquei fora um tempo e só agora conheci o Barraqueiro Light. Adorei! Hahhahahah

Fiquem com Deus!

Olha como ficou!!!



Nussa.... a ansiedade deste período de mudança, pedreiro, trabalho uma loucura, e claro, uma enorme dose de sem-vergonhice minha, fizeram com que eu ganhasse peso. E não foi pouquinho não. Estou uma porca!

Meu peso hoje: 73,600 kg. Engordei 2,600 kilos em 3 semanas. Ridícula.

Agora não tenho mais desculpa, já voltei para a dieta (apesar de ter comido 1 suflair hoje, afe!), e logo começo a malhar, senão não vai dar!

Estou me sentindo horrorosa, as roupas feias, o corpo tenebroso, preciso me cuidar gente.

Mas CADÊ A VONTADE? Oh dificuldade viu!

Gostaram da minha casinha?