Oi meninas do meu coração!!!!!!!
Tenho novidades, coisinhas para contar.
Primeiramente queria mostrar as novidades que comprei no supermercado ontem. Muito bom (ainda não provei, mas só de ver já gostei). Eu adoro esses Maxis, mas de Côco com Chocolate deve ser divino. Hoje experimentarei e divulgo aqui minha opinião.
Quanto ao Alpino Diet, bom também que alguma coisa foi reduzida. Essa barrinha tem 140 calorias, mas muita gordura (9,7 gramas). Apesar disso, tem menos açúcar. A barra de 30 gramas equivale a 3 pontos no VP, o mesmo que um bombom.
Se vocês provarem, me digam o que acharam.
Vamos ao outro assunto. Há mais de um mês atrás, fui à uma Endocrinologista (maravilhosa, adorei ela, apesar da correria de médico)... ela pediu um monte de exames que eu fiz e fui levar para ela hoje.
Foi ótima a consulta. Ela me passou uma dieta de 1200 calorias a qual vou seguir pq me cansei de ficar contando pontos, fora que muitas vezes vc faz escolha não saudáveis para ganhar nos pontos (por exemplo, uma barra trio Light de mousse de chocolate tem metade dos pontos de uma banana)... Vou começar hoje mesmo!
Segundo, ela me receitou Fluoxetina 20 mg, começando com uma dose fraca. conversamos muito sobre remédios, eu não queria moderadores de apetite de jeito nenhum, eu queria algo que trabalhasse meu emocional (preciso é de terapia, risos), que melhorasse a ansiedade. Expliquei para ela que na maioria das vezes, como pelos sentimentos e não por fome. Fico esperando a hora do meu lanche mesmo não estando com fome, mas sim pq estou ansiosa. Perguntei da sibutramina, que muitas pessoas dizem não ser remédio como anfetaminas (moderadores de apetite). Ela me garantiu que é remédio sim, age sobre o sistema nervoso também, só que a Sibutramina é mais moderna, e com isso causa menos "danos". Mas eu disse NÃO!
Agora, quanto a Fluoxetina achei que valeria a pena. É o mesmo princípio ativo que vai no Prozac, trabalha emocional e não apetite. Quem quiser saber mais clique
aqui.
Já comprei e começo a tomar hoje!
Outra medicação receitada por ela foi um remédio que é usado em diabéticos. Vou explicar. E prestem atenção pq pode ser o seu caso.
Descobriram recentemente que mulheres que possuem ovário policístico tem alta resistência à Glicose, assim como os diabéticos. Tratando esta mulher com a mesma medicação que tratam um diabético, as mulheres foram curadas e voltaram a menstruar normalmente, e muitas apresentaram perda de peso com o organismo e ciclo regulado. Como eu tenho ovário policístico, ela me pediu um exame da Curva Glicêmica, aquele exame que você fica tirando sangue de meia em meia hora e tomando glicose. No exame deu que a minha tolerância era alta mesmo. Então ela resolveu me tratar com este medicamento. São 2 comprimidos por dia. Ainda não comprei mas ela me disse que o remédio foi popularizado e custa menos de 1 real a caixa.
Portanto, indico a vocês meninas que já tiverem ou tem ovário policístico, que procurem um endocrinologista ou seu próprio ginecologista e perguntem sobre esse tratamento. Talvez possa ser uma saída! Eu vou tentar, afinal não custa nada.
Acho que com uma dieta nova, antidepressivos (ando muito deprimida) e exercícios que devo começar assim que me mudar (em 3 semanas), vou conseguir recuperar o trilho e ligar a POTÊNCIA MÁXIMA!!!!!!!
Ah, mais uma dica, minha irmã começou a tomar um copo de água quando acorda (em jejum) e outro quando se deita a mando do médico dela, e além disso continuou a beber muita água durante o dia! E não mudou a alimentação, mas conseguiu emagrecer mais, pq o médico explicou que um corpo mal hidratado não perde gordura, é como uma defesa do organismo. E quando você toma água em jejum ou antes de dormir, você estimula a sede, e assim bebe mais água durante o dia! Então, para aqueles que não gostam de água, mãos à obra!
Só estou preocupada com 1 coisa. Meus leucócitos deram muito abaixo do normal. Até a médica ficou preocupada. E me pediu outro exame. Vou fazer. E também vou fazer o teste ergométrico, para testar se estou apta a começar a correr (isso eu conto depois, já falei demais hoje)!
BEIJOS AMADAS! Obrigada pelas visitas, pelo apoio, por tudo. Que seria de mim sem vocês? E obrigada pelos elogios também, quem me dera ser tão bonita quanto vocês me acham, hahahahahah! BEIJOS!!!
